◤#08月2團08月20結單◢
[ 08-2外銷日本特級野生雲耳(川耳)80g $99 ]
#雲耳號稱血管清道夫
含豐富營養成分及低熱量
是減脂群、素食群的最愛
低脂肪低熱量
低GI口感爽脆超好吃
豐富膠質越吃越美麗
雲耳含人體必須8種胺基酸
含維生素B2是米的10倍
還含有豐富的膠質
對消化系統有良好的清潤作用
雲耳每100克含鐵98毫克
含量是肉類的100倍以上
鈣質為肉類的30倍
雲耳較小朵
泡水後可膨脹至3-5倍
料理前請將川耳泡水10分鐘
泡開後川燙3分鐘撈起即可
炒菜煮湯涼拌
煮木耳露
熱炒酸菜涼拌鳳梨
拌薑絲、蒜末、香油
炒腐竹、雞絲、鳳梨
婆婆媽媽不可缺少的備品
重量：80克
效期：1年