[ 12-2日本超人氣 骨盆雙面兩用枕$550 ]

銷量破10萬顆‼️
日本時下最流行的 #纖腰瘦腹運動
拯救骨盆歪斜、脊椎側彎、骨盆前傾
每天只要五分鐘，輕鬆擁有好體態
#正面正骨盆X背面伸展脊椎

#骨盆前傾會導致內臟下垂
擠壓消化系統，讓妳代謝變慢
發胖、小腹凸起，馬鞍肉越來越大塊
放任不管，最後髖骨也變很寬
整個人大了一號，怎麼減都減不下來
要瘦骨盆就要正，肉肉才不會長歪

🆘骨盆歪斜🉑藉由骨盆枕
讓妳『改斜歸正”』減少腰酸背痛
骨盆小一點，脊椎正一點
不該凸的地方就能回歸到原本的位置
體態看起來就好看囉

🆘正骨盆
骨盆位居身體的中樞位置，上接軀幹、下接下肢。骨盆歪斜牽一髮而動全身，讓身體骨架長期處於不當的壓力下，就會影響到許多地方，像是腰痠背痛、坐骨神經痛、椎間盤突出，甚至會使血液循環以及淋巴循環受阻，身體的代謝率下滑，容易肥胖，更因為老廢物質的囤積，會讓臉部容易浮腫。小腹凸出、馬鞍肉、O型腿、大屁股都是這類的表現

🆘伸展脊椎
很多正骨師提到的案例，有的假性心臟病就是因為脊椎歪斜受損，導致胸悶心悸，脾氣暴躁，甚至久咳不止，吃藥沒用，卻讓正骨師調整脊椎，回歸位置，不藥而癒，可見脊椎正不正，影響著我們的五臟六腑。
脊椎正了就不會腰酸背痛，神清氣爽

如何檢測自己有骨盆前傾
靠著牆看間隙：靠著牆壁，頭部、肩膀、臀部輕靠在牆上，腳後跟距離牆面約 3 公分。如果腰椎與牆壁間的距離，超過一個手掌厚度，就表示骨盆過度前傾

如何檢測自己有脊椎側彎
兩邊膝蓋打直，身體往前彎曲45~90度，雙手往下伸直、放鬆。請家人幫看看3個地方有沒有不對稱的狀況 : 肩膀、背部、腰部，如果很明顯看到背部有一邊特別高，或是歪斜就是有脊椎側彎的可能

來源：台灣
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